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伊人影院蕉久影院直播福利轻量正版故事梗概：《21天重养自己》是一🌅档女🎬性健康旅居实验真人秀，邀请🌿李静、罗海琼、范湉湉🚄、于娜、🐧蒋丽莎五位正经历🚗人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这🌹里，她们用科🍃学的方法重新整理😊身体、饮食与情绪🍀的秩序，借助专业💜指导（健身、营养、📺心理🐠、脑科学等），从身体、🐢心理、生💫活状态等多 🚕维度“重养自己”，探索人生🪐的下半场更多可能🌟性。观众也将与姐姐们共同🌎完成一场“宠养”之旅，在线同步🎼检测、打🤔卡、记录⭐变化，和姐姐们一起修复能量，🏝️更新生活。